La dieta perfetta

Perfect Diet tem como objetivo ser um suporte simples e divertido para fazer as pessoas entenderem quão importante é a nutrição diária quando se trata de cuidar do seu corpo. Neste caso, "dieta" não é entendida como uma dieta com o único propósito de fazer você perder peso, mas como uma ferramenta para a saúde. Por "dieta perfeita" entendemos aquela identificada pela OMS, que publicou uma lista de conselhos a seguir para uma dieta saudável e equilibrada.

No jogo, essas dicas se tornam os objetivos a serem alcançados para coletar pontos e ganhar o jogo. O jogo é dividido em 5 dias e cada dia consiste em 4 refeições. Puxe cartas e crie as refeições mais equilibradas; calcule os pontos diários e semanais.
Respeite as cartas de objetivo e descubra como comer melhor para sua saúde.