La dieta perfetta

Perfect Diet tiene como objetivo ser un apoyo simple y divertido para hacer que las personas comprendan cuán importante es la nutrición diaria cuando se trata de cuidar su cuerpo. En este caso, "dieta" no se entiende como una dieta con el único propósito de hacerte perder peso, sino como una herramienta para la salud. Por "dieta perfecta" nos referimos a la identificada por la OMS, que ha publicado una lista de consejos a seguir para una dieta sana y equilibrada.

En el juego, estos consejos se convierten en los objetivos a alcanzar para recoger puntos y ganar la partida. El juego está dividido en 5 días y cada día consta de 4 comidas. Saca cartas y crea las comidas más equilibradas; calcula los puntos diarios y semanales.
Respeta las cartas de objetivo y descubre cómo comer mejor para tu salud.